frischluft.leben | frischluft outdoor fitness world

frischluft mit freigeist

Wenn die frischluft outdoor fitness world etwas braucht, dann sind es freigeister! Was eine Trinklasche mit einem freigeist zu tun hat, liest du in diesem Beitrag!

Fitnesstrend - oder doch bewährte Trainingsmethode?

Wir hier bei frischluft.fitness kennen aktuelle Fitnesstrends und wissen, wie, warum und wann wir welche Trainingsmethoden einsetzen. Dich interessiert wie wir aus Methoden und Trends, das optimale Programm für dich entwickeln? Na, dann lies mal weiter....mehr dazu im BLOGPOST: Rubrik: frischluft.leben

Outdoor Training im Herbst

Die Tage der großen Hitze sind vorbei, die Bäume beginnen sich zu verfärben und die Natur erstrahlt in bunten Farben. Warum ist es im Herbst besonders reizvoll und vor allem wichtig der Bewegung in der frischen Luft treu zu bleiben oder damit zu starten? Mehr dazu im BLOGPOST I Rubrik: frischluft.leben

We love to train outdoors! JOIN US!

Es macht keinen Unterschied wo du wohnst, es macht keinen Unterschied was du erreichen möchtest. Alles was zählt und was du dazu brauchst findest du ganz in deiner Nähe im Fitnessstudio Natur!

Let´s be consequent together

Was bedeutet Konsequenz im Training und warum ist sie entscheidend? Warum ist konsequentes Training der Schlüssel für deine Erfolge? Konsequenz bedeutet Zielstrebigkeit, also an etwas unablässig arbeiten, ein Ziel verfolgen, dran zu bleiben. Mehr dazu im BLOGPOST